西双版纳瑶族总人口18679人，其中景洪市2683人，勐腊县15944人，勐海县52人。主要分布在勐腊县的瑶区乡、勐伴镇、易武乡、关累镇、勐满镇、象明乡、尚勇镇、勐腊镇以及景洪市的勐旺乡瑶家村委会。勐海县无瑶族自然村落。

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咬手表爱是是云南西双版纳瑶族婚恋中一种饶有情趣的表达感情的方式，即男女青年在定情时，伙子需在姑娘的手上咬上一口，表达爱的忠贞。

瑶族青年在举行过成年礼以后，便可开展社交活动，自由寻侣。初期的谈情说爱，多称为“唱风流”，即以对歌的形式交流感情。“唱风流”时，不能赤裸裸地谈情说爱，只能用隐语、比喻暗表感情。按照传统古规，本寨男女青年不能对唱、只一男一女不许对歌、在家中和劳动时也不能相互对歌。 “唱风流”多在开展节庆活动和有人举行婚礼时借机举行，并且只能集体对唱。平时青年人要 “唱风流”，只好集体离寨，邀请外寨姑娘到寨外对唱。受到邀约的姑娘也举寨出动，集体与男青年对歌，如果受到邀约避而不往，就是不懂礼节的人。
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年轻人在生产劳动中结识，又通过节庆活动和“唱风流”对歌交流感情，暗中选择好自己中意的人之后，便寻找机会单独接触，表达爱慕之情。经过反复接触建立了感情，便进行幽会。

当双方都觉得情投意合，要确定爱情关系时，男青年必须要含住女青年雪白的手臂咬上一口，以表达爱情的坚贞，民间有谚语说：“咬手疼进心，爱情才忠贞”。咬手时，要掌握好用力的分寸，咬得太轻，会被姑娘视为爱得不深；咬得过重，在姑娘手上留有伤口，一旦被人发现，又会成为笑柄

。因此，伙子咬姑娘的手时，得慢慢用力，使姑娘感到疼痛难忍即可，切不可将皮咬破。其实，心心相印的男女，都心有灵犀，咬到什么程度为“爱得深”，男的清楚，女的也自会作出暗示。一经咬手，即表示定情，双方都应该把自己准备成亲的事告知父母，经双方父母同意，共同协商成婚的有关事项。

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